Nowa nagroda: 5 z艂 na zakupy w drogeriach Natura za 600 punkt贸w - sprawd藕

Pi艂ka gimnastyczna

Spokey
SKU 921022
Dost臋pno艣膰Tak

8,045 pkt
za 

PI艁KA GIMNASTYCZNA聽SPOKEY FITBALL (75cm) III
Stw贸rz z nami swoj膮 domow膮 si艂owni臋. Sprz臋t oferowany przez Spokey pomo偶e Ci zadba膰 o form臋, wyrze藕bi膰 sylwetk臋 i wyrobi膰 zdrowe nawyki.

Lekki fitness?
W budowaniu formy istotnym czynnikiem jest wykonywanie 膰wicze艅 aerobowych oraz wykorzystywanie szeroko rozumianego lekkiego sprz臋tu fitness, w kt贸rego sk艂ad wchodz膮 m.in. hantle i obci膮偶enia, twistery, gumy. Dzi臋ki tym produktom urozmaicisz sw贸j trening, anga偶uj膮c partie mi臋艣ni, kt贸re na co dzie艅 nie s膮 wykorzystywane.

Na komfort i bezpiecze艅stwo treningu kluczowy wp艂yw maj膮 odpowiednio dobrane akcesoria 鈥 m.in. antypo艣lizgowe maty i wa艂ki.
Przed przyst膮pieniem do treningu warto wyznaczy膰 sobie realny cel odpowiedni do obecnej formy, wieku i stanu zdrowia. Pami臋taj! Aby osi膮gn膮膰 wymarzone wyniki nale偶y 膰wiczy膰 systematycznie i zdrowo si臋 od偶ywia膰. Je偶eli w kt贸rymkolwiek momencie treningu poczujesz si臋 藕le 鈥 przerwij go.

Niepozorne, a skuteczne
膯wiczenia z pi艂k膮 stanowi膮 grup臋 najbardziej uniwersalnych aktywno艣ci rozwojowych. W trakcie treningu aktywizowane mog膮 by膰 r贸偶ne partie cia艂a, r贸wnie偶 te na co dzie艅 pozostaj膮ce w spoczynku. Dzi臋ki temu 膰wiczenia, z pozoru wygl膮daj膮ce na 艂atwe, mog膮 dawa膰 bardzo du偶e efekty.

膯wiczenia z pi艂k膮 rozwijaj膮 r贸wnie偶 r贸wnowag臋, wymuszaj膮 prawid艂ow膮 postaw臋. Pi艂ka gimnastyczna wykorzystywana mo偶e by膰 r贸wnie偶 jako pi艂ka rehabilitacyjna oraz siedzisko, daj膮ce wytchn膮膰 kr臋gos艂upowi podczas d艂ugich godzin sp臋dzanych w biurze.
Wykorzystanie pi艂ki gimnastycznej Spokey Fitball III jest doskona艂ym sposobem na urozmaicenie treningu. 膯wiczenia z pi艂k膮 anga偶uj膮 wiele partii cia艂a, dlatego nawet te niepozorne, przynosz膮 odczuwalne efekty. Pi艂ka mo偶e r贸wnie偶 s艂u偶y膰 w biurze - jako zamiennik krzes艂a.聽

JAKO艢膯
Przed naszym sprz臋tem stawiamy wysokie wymagania, dlatego dok艂adamy wszelkich stara艅 by do jego wykonania wykorzystywane by艂y materia艂y najwy偶szej jako艣ci.

WYGODA
Pi艂ka do 膰wicze艅 Fitball III聽wykonana zosta艂a z materia艂u ograniczaj膮cego 艣lizganie si臋. Efekt ten dodatkowo wspomagaj膮 pasy biegn膮ce przez ca艂y obw贸d pi艂ki. Dzi臋ki temu mo偶na bezpiecznie wykonywa膰 膰wiczenia, w kt贸rych ograniczony jest kontakt z pod艂o偶em (np. w podporze na r臋kach).
Pi艂ka gimnastyczna mo偶e stanowi膰 alternatyw臋 dla krzes艂a, wykorzystywana w biurze jako wygodne siedzisko, pozwalaj膮ce odpocz膮膰 kr臋gos艂upowi.
W zestawie znajduje si臋 por臋czna pompka, kt贸r膮 szybko i wygodnie mo偶na napompowa膰 pi艂k臋.

TECHNOLOGIAW modelu Fitball III聽zastosowano system Anti-Burst, kt贸ry sprawia, i偶 w przypadku przebicia pi艂ki nast臋puje stopniowe uwolnienie powietrza. Jest to niezwykle wa偶ne z punktu widzenia bezpiecze艅stwa 膰wicz膮cego, kt贸ry zyskuje czas na reakcj臋 (zej艣cie z pi艂ki).

DOB脫R ROZMIARU
Rozmiar pi艂ki gimnastycznej聽 dobiera si臋 odpowiednio do wzrostu:
Wzrost 聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 艢rednica pi艂ki
do 140 cm聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 35 cm
140 -150 cm聽聽聽聽聽聽聽 45 cm
151 -165 cm聽聽聽聽聽聽聽 55 cm
166 鈥 175 cm聽聽聽聽聽 65 cm
176- 190 cm聽聽聽聽聽聽聽 75 cm
Powy偶ej 191聽聽聽聽聽 85 cm
Nale偶y聽jednak pami臋ta膰, 偶e najlepiej dobra膰 pi艂k臋, siadaj膮c na niej i zwracaj膮c uwag臋 na k膮t mi臋dzy udami a g贸rn膮 cz臋艣ci膮 cia艂a oraz k膮t mi臋dzy udami i 艂ydkami. K膮t ten powinien wynosi膰 przynajmniej 90 stopni przy stopach postawionych swobodnie na pod艂o偶u. Najlepsze rezultaty osi膮ga si臋, gdy k膮t mi臋dzy g贸rn膮 cz臋艣ci膮 cia艂a a udami jest wi臋kszy ni偶 90 stopni, a staw biodrowy jest wy偶ej ni偶 staw kolanowy.

PRZEZNACZENIE
Pi艂ka gimnastyczna nadaje si臋 do 膰wicze艅 w dowolnym miejscu i jest polecana dla ka偶dego.
Idealna do u偶ytku domowego i rehabilitacji.
Pozytywnie wp艂ywa na sylwetk臋 i kondycj臋 fizyczn膮 oraz pomaga przy redukcji tkanki t艂uszczowej.


Parametry:

- rozmiar: 75cm
- system anti-burst - w przypadku przebicia pi艂ki nast臋puje powolne uwolnienie powietrza
- maksymalna waga u偶ytkownika: 300 kg
- materia艂: pvc
- pompka w zestawie