Magazyn Natura 02/2023

Drukowana wersja magazynu "Natura" jest dost臋pna w stacjonarnych drogeriach Natura.
Dowolny egzemplarz magazynu z wysy艂k膮 do domu mo偶na zam贸wi膰 za punkty programu Klub Natura.
Zach臋camy do聽rozpocz臋cia zbierania kolekcji pi臋knych grafik i kola偶y, ilustracji ok艂adek naszego magazynu.
Autorem grafiki jest Barbara Olejarczyk, malarka, projektantka graficzna, absolwentka Akademii Sztuk Pi臋knych w 艁odzi.
(Zobacz wszystkie wydania)

Eclgxdezws000001s6g4l9e2w6E


OD REDAKCJI: A gdyby tak luty, naznaczony feriami, karnawa艂em, T艂ustym Czwartkiem i walentynkami, potraktowa膰 jako impuls do tego, by okaza膰 mi艂o艣膰 sobie i swojemu organizmowi? Zadba膰 o w艂asne dobre samopoczucie. Ws艂ucha膰 si臋 w to, jakie sygna艂y wysy艂a do nas na co dzie艅 cia艂o i pod膮偶y膰 za tym wewn臋trznym g艂osem. Pozwoli膰 sobie na drobne przyjemno艣ci, kt贸re nie wymagaj膮 wielkich pieni臋dzy, a jedynie odrobiny czasu i uwa偶no艣ci. Co by to mog艂o by膰?

Zimowy spacer po lesie, kt贸ry wed艂ug naukowc贸w potrafi czyni膰 cuda i zmieni膰 nasze wyobra偶enie o samych sobie? A mo偶e kilka p膮czk贸w lub talerz fawork贸w zjedzonych z przyjemno艣ci膮 i bez wyrzut贸w sumienia? Beztroska zabawa z dzieciakami i ukochanym psem podczas ferii? Domowe SPA przy 艣wiecach? Zwyk艂e leniuchowanie na kanapie. Ka偶dy znajdzie sw贸j ulubiony zestaw.

Spr贸bujmy po prostu zwolni膰, odpu艣ci膰, us艂ysze膰 cisz臋, dostrzec wyd艂u偶aj膮cy si臋 dzie艅, u艣miechn膮膰 si臋 do swoich my艣li, rozlu藕ni膰 plecy i wzi膮膰 g艂臋boki oddech. Popatrze膰 w niebo, ot tak, bez powodu. Mo偶e wydarzy si臋 co艣 magicznego 鈥 poczujemy si臋 po prostu dobrze. A to ju偶 krok do tego, by pokocha膰 siebie, a potem innych. 鈥濲e艣li 偶yjemy w zgodzie ze sob膮, 艂atwiej jest nam dzieli膰 si臋 tym, co mamy w sobie najpi臋kniejszego鈥 鈥 m贸wi Kamila Saternus, jedna z ambasadorek kampanii spo艂ecznej 鈥濪obra dla Ciebie? Idealna dla siebie鈥. I nawet je艣li nie od razu uda si臋 osi膮gn膮膰 ten stan idealny, to warto pr贸bowa膰. I taki w艂a艣nie mam plan na luty.

Gra偶yna Tomala-Tylman

Redaktor Naczelna