D┼║wi─Öki natury lecz─ů stres

Potrzebujesz chwili wytchnienia w stresuj─ůcym dniu? Szukasz oddechu od trosk dnia codziennego i zastanawiasz si─Ö, co Ci w tym pomo┼╝e? Najbardziej oczywistym dzia┼éaniem wydaje si─Ö by─ç wycieczka za miasto ÔÇô wspania┼ée widoki, orze┼║wiaj─ůce zapachy, wysi┼éek fizyczny. Jest jednak co┼Ť, o czym wszyscy zapominamyÔÇŽ D┼║wi─Ök.

W┬ábadaniach┬áopublikowanych w 2017 roku Naukowcy Brighton and Sussex Medical School udowodnili, ┼╝e d┼║wi─Öki natury dzia┼éaj─ů koj─ůco na stres i mobilizuj─ůco na koncentracj─Ö, dlatego specjalnie dla Ciebie przygotowali┼Ťmy playlist─Ö ,,D┼║wi─Öki NaturyÔÇÖÔÇÖ.

Przeniesiemy Ci─Ö z zat┼éoczonego biura wprost na ┼éono natury. Us┼éyszysz szum fal, spadaj─ůce krople deszczu, szmer potoku, odg┼éosy grzmot├│w, cykanie ┼ŤwierszczyÔÇŽ

Posłuchaj ...