Na głowie, podobnie jak na skórze całego ludzkiego ciała, umieszczone są gruczoły łojowe produkujące sebum. Jego rola polega na natłuszczaniu skóry i jej ochronie przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi – dotyczy to zarówno skóry głowy, jak i samych włosów, aby nie były suche i łamliwe.

Efektem zaburzeń w wydzielaniu sebum może być sucha skóra na głowie. Jest ona zazwyczaj bardziej podatna na podrażnienia, które mogą skutkować na przykład swędzeniem, zaczerwienieniem czy uczuciem napięcia oraz pojawiającym się łuszczeniem. Za suchą skórę głowy może być odpowiedzialnych wiele różnych czynników, na przykład nieodpowiednia dieta uboga w witaminy i składniki mineralne oraz tłuszcze nienasycone, nieprawidłowa pielęgnacja z błędami w doborze produktów do skóry głowy, niewłaściwa stylizacja włosów i zbyt częste ich farbowanie, a także zaburzenia hormonalne, niektóre choroby oraz czynniki zewnętrzne w postaci choćby promieniowania UV – wyjaśnia Anna Mackojć, trycholog z Instytutu Trychologii.

Gdy skóra głowy jest niedostatecznie nawilżona i zbyt szybko traci wodę, możemy odczuwać zwiększony dyskomfort związany z jej wysuszeniem i podrażnieniem.

Sucha skóra głowy może dodatkowo powodować spowolniony wzrost włosów, niekorzystnie wpływać na kondycję łodygi włosa, a nawet być przyczyną nadmiernego ich wypadania. Dlatego bardzo istotne jest dbanie o dobry stan skóry głowy i niebagatelizowanie sygnałów, które mogą świadczyć o jakichkolwiek nieprawidłowościach. Jeśli mamy wątpliwości dotyczące kondycji skóry głowy, warto zasięgnąć konsultacji trychologa i wykonać badanie trichoskopowe – dodaje Anna Mackojć.

Jak nawilżyć skórę głowy?

Skuteczne nawilżenie skóry głowy wymaga działań w kilku obszarach. Jeśli borykamy się z suchą skórą głowy, to powinniśmy skupić się na prawidłowej jej pielęgnacji i wyrobieniu w sobie odpowiednich nawyków dbania o nią. Sucha skóra głowy jest bardziej wymagająca, dlatego dobierając kosmetyki powinniśmy zwrócić uwagę na obecność w nich składników, które nie będą dodatkowo jej podrażniały, lecz będą działały kojąco i nawilżająco. Na przykład wybierając szampon do suchej skóry głowy należy zwrócić uwagę, czy zawiera on emolienty, które działają nawilżająco i odżywiająco, ale także chronią skórę przed wpływem czynników zewnętrznych i utratą wody z naskórka. Sucha skóra głowy jest wrażliwa i bardziej podatna na podrażnienia, dlatego do jej pielęgnacji nie należy używać produktów zawierających silne detergenty, które mogą dodatkowo powodować jej wysuszanie.

Do pielęgnacji warto wykorzystać także raz w tygodniu peeling do skóry głowy, który pozwoli złuszczyć zrogowaciały naskórek, odblokować ujścia mieszków włosowych oraz pozbyć się zanieczyszczeń. Oczyszczona skóra głowy będzie lepiej absorbowała składniki aktywne na kolejnym etapie jej pielęgnacji.

Aby utrzymywać w dobrej kondycji skórę głowy, powinniśmy dostarczać jej m.in. witamin i aminokwasów, zapobiegających nadmiernej utracie wody z naskórka i pozytywnie wpływających na wzmacnianie bariery ochronnej skóry. Jeśli mamy wątpliwości, jak prawidłowo dobrać produkty do skóry głowy, możemy skonsultować się z trychologiem.

Przyczynami suchej skóry głowy może być zarówno zbyt częste farbowanie włosów, zwłaszcza gdy w procesie farbowania wykorzystywane są produkty z amoniakiem, jak i nieprawidłowa stylizacja polegająca na nadużywaniu na przykład gorącego nawiewu suszarki. Są to działania, na które możemy mieć wpływ, jeśli zmienimy nasze nawyki.

Suchą skórę głowy należy, podobnie jak cały organizm, prawidłowo nawadniać od wewnątrz, gdyż problemy z jej kondycją mogą także wynikać ze źle zbilansowanej diety i z picia zbyt małej ilości płynów. Według zaleceń należy wypijać osiem szklanek wody dziennie, aby wspierać procesy metaboliczne, sprzyjać regulowaniu trawienia i wpływać pozytywnie na stan skóry.

Konsekwencjami suchej skóry głowy mogą być m.in. problemy z łupieżem, przetłuszczaniem się i wypadanie włosów. Dlatego istotne jest prawidłowe dbanie o jej nawilżanie,  odpowiednia pielęgnacja i świadomy wybór odpowiednich produktów oraz właściwa dieta z niezbędną ilością płynów i wartościowych dla włosów składników.